适当运动对生理、心理健康有积极的促进作用,为了丰富社区戒毒康复人员的生活,2020年9月16日上午,自强闵行工作站颛桥禁毒社工在颛桥镇文体中心组织开展了第一节主题为“展示活力 超越自我——我运动 我精彩”的沙龙活动,7名服务对象、2名禁毒志愿者参与了此次活动。
活动开始前,禁毒志愿者和社工布置好现场,等服务对象都到齐后,禁毒社工都玲先向大家讲解了活动规则,接着志愿者、禁毒社工及服务对象自由配对开展羽毛球单打。在活动过程中,球场上的他们纷纷拿出看家本领,“好球”“加油”的鼓励声不绝于耳,只见他们在左腾右挪、举臂挥拍之间积极应对一个个势大力沉的凌厉扣杀,飒爽的英姿、稳健的步伐,进可攻、退可守,羽毛球一来一往,在空中划出一道道白色流光,别有一番风景。半个小时过去了,年过六旬的服务对象张某虽早已汗流浃背,但仍然精神焕发,在休息的同时也在不断的鼓励他人,休息过后继续运动,尽自己全力中从容应对。
快乐的时间总是过得飞快,通过此次羽毛球活动,大家感受到了运动的快乐、健康的重要,社工也及时的鼓励大家要积极参加体育锻炼,增强身体素质,让生活更加精彩。
闵行工作站颛桥社工点都玲供稿