6月10日下午,小东门街道禁毒社工组在复兴东路464号会议室里开展了“幸福人生”第三次小组活动。本节活动主题为“守护心灵”,共有8名服务对象参加。
活动开始后,主带社工与组员共同回顾了前两节小组活动的目标和内容,随后阐述了本节小组活动的目标:教导组员在注重生理健康的同时还要关注心理健康,并指导缓解不良情绪的方法。接着,主带带领组员通过制作手工香皂来热场,并让他们在制作的过程中体会到乐趣,放松心情。主带告诉组员缓解不良情绪的方式有很多,只要是健康积极并且能够让自己感到轻松愉悦的都可以,制作香皂是其中之一。随后主带鼓励组员分享各自改善情绪的方法,有的说看书,有的说种花,有的说打牌等等。最后由主带做归纳和总结。
通过本节小组活动的开展,让组员意识到身体健康不单单指的是生理上的健康,同时还要关注心理健康。通过分享的环节使组员获得了更多改善情绪的方法,达到了本节小组活动开展的目的。
黄浦工作站小东门社工点 赵璐供稿