从诗经中的“窈窕淑女,君子好逑”到掌上跳舞的赵飞燕,从古至今,谈到美,除了杨贵妃时代,好像与胖无缘。近年来,随着人们生活水平的提高,营养丰富而过剩,造成十人当中至少有七八个多多少少想减肥的。走在路上我们经常可以听到人们在说:“冬天已经过去,夏天马上就要来临,又到了露肉的季节,你准备好了吗?”
小丽因为小时候生过一场大病,使用激素的原因使得原本就偏胖的她越来越胖。小丽回忆道:“在校园时代,走在路上听到最多的嘲笑就是死胖子,因为肥胖夏天也总是会散发出一种胖子味道,大家都是会很嫌弃的远离我,然后在背后嘲笑我,从那时候开始我就默默在心里埋下了减肥的种子,我一定要瘦!”社工点了点头表示理解,小丽继续说道:“那时候在电视上经常听到说‘瘦了真的会好看,减肥成功相当于一次整容’,所以我每天在家里研究该如何去减肥,刚开始尝试了节食,晚上就吃一个苹果,可是到了半夜总是会饿醒,如此反复了几天虽然瘦了几斤,但是想吃东西的欲望越来越强,后来放弃了。然后又看到大家说的减肥茶,自己马上就去买来尝试,可是那个东西只是帮助自己的肠胃蠕动,一开始一天一包,后来要一天几包,刚开始的效果很好,到了后来效果就甚微,对于像自己这么胖的人来说掉个3斤肉真的一点变化都没有,于是我又放弃了,后来的我尝试健身减肥,可是刚坚持了一天,腿酸腰酸各种酸让我又再次放弃了,再后来我又陆陆续续尝试了很多方法,可是都效果不大。”社工拍了拍小丽的肩膀说道:“爱美之心人皆有之,减肥的确不是一件容易的事情。”小丽点了点头说道:“减肥真的太难了,有一次听朋友们说起有一个好办法可以很简单的变瘦,于是自己就傻傻的和他们一起去了,第一次的时候心里有点害怕,但是想到会瘦,可以摆脱胖子的称号,我的勇气就又来了,吸毒的时候自己处在很兴奋的阶段,可以不吃不喝,吸毒后自己的精神很萎靡,吃饭也吃的很少,经过一段时间,自己真的瘦了,以前做梦都不敢想的衣服尺码我竟然穿上了,脸上的肉在一点点的肉眼可见的变少,我的父母看到也夸我减肥有效果,看到了阶段性的胜利,我就沉迷于毒品,觉得那就是我的救命药。”社工叹了口气说道:“网上很多人打着减肥药的称号来吸引人们吸毒,就是利用了你们想要瘦的心情,毒品能瘦这是一种很谎缪的说法。”小丽点了点头表示:“对的,我当时也是想着只要变瘦,只要能摆脱胖子的称号,管他是什么的。”社工询问其吸毒的钱都是父母给的吗?小丽说道:“是的,父母也知道我因为胖导致的自卑,我就是利用他们对我的爱向他们索要钱财,我知道吸毒不好,但是它的确让我瘦了,所以沉迷于其中,但是由于吸毒,后来我被抓了,由于是第一次社区戒毒,我完全没有意识到毒品的危害性,刚开始父母对我的管教很严格,但是不能吸毒导致我的脾气超级暴躁,动不动就生气摔东西,在一个晚上我离家出走了,当父母再次见到我的时候,是在上海女子强制隔离戒毒所”小丽拿起桌上的水杯喝了一口水继续说道:“自从不碰毒品,说起往事总感觉是很遥远的事情,两年的戒毒生活也让我大彻大悟。”
在一个阳光明媚的午后,社工和小丽的妈妈坐在社工办公室,小丽的妈妈回忆道:“女儿小时候生了一场大病,后来一直吃药,因为吃了药物所以导致身体越来越胖,我和她爸爸都很后悔,小时候没有好好照顾她,所以长大后她想减肥我们在精神和财力上都是很支持她的,我们知道女孩子总是爱美的,所以她每天想着各种方法减肥我们并不反对。没想到她会走上吸毒的路,如果早点知道我们宁愿她一直胖胖的也不会让她去碰毒品。”社工表示:“现在她也意识到自己的错,对于我们平时的帮教工作也特别配合,我们平时要多多给与她鼓励,争取三年成功戒断。”
一个月后,在卫生院社工见到了小丽,小丽说道:“在女所的时候,每天养成了规律的生活习惯,现在延续到了平时的生活中,每天早睡早起,外加锻炼,体型虽然比以前胖,但是整个人的精气神很好,我妈妈也一直夸赞,现在的我才是最美的。”社工赞同道:“现在的你散发出来得气质很吸引人,并不是只有瘦才是最美的,拥有健康向上生活态度的人才是最美的。”小丽说:“闭上嘴迈开腿,现在的我就比以前少吃一点,多运动一点,身体健康的同时也减肥,一举两得,体重基数没有变但是整个人的肌肉线条都有了。现在的我虽然还是微胖,但是我很满足了,也不会再去想着歪门邪道来减肥,对于变瘦的执念再也不会像以前那么深了。”
爱美之心人皆有之,当下社会压力的骤增,疾病的突袭,使我们一次次感到无助和恐慌,所以我们提倡和鼓励全民健身与养生。一个个健身广场的建立,健身跑道的铺设,健身器械的安装,无形中推动着我们,我们要选择对的减肥方法,运动起来,毒品并不会让我们变瘦,只会损坏身体,危害生命,落入无尽的毒窖之中。减肥的路上一定要擦亮眼睛,慎重而行。
青浦工作站白鹤社工点 周晓鸣 供稿